Persönlichkeitscoaching / Life Coaching
Die Krisen um uns herum wachsen und parallel nehmen auch die individuellen Herausforderungen gefühlt fast täglich zu. Wie ist das noch zu schaffen?
Scheuen Sie nicht davor zurück, sich Hilfe zu holen – das ist kein Makel, sondern eine sinnvolle Maßnahme, um sich zu stärken und zu reifen, statt gestresst oder überfordert zu sein!
Themen/Lebenssituationen, die Sie zu einem Coaching veranlassen könnten:
- Sie wollen Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstvertrauen stärken
- Sie sind sich nicht klar über Ihre Stärken und Ressourcen und wollen diese herausarbeiten
- Sie werden blockiert von Ihren negativen Gedanken und Befürchtungen
- Sie wollen eine bestimmte Fähigkeit erlernen, z.B. Empathie
- Sie kommen in einer neuen Rolle nicht gut klar, z.B. Vaterrolle, Führungsrolle, Pflegeverantwortung
- Sie brauchen mehr Zeit und Aufmerksamkeit für sich (Me-time)
- Sie bemerken psychosomatische Beschwerden / Stresssymptome
Der Übergang zum Life Coaching wird hier offensichtlich, denn oftmals sind Themen übergreifender und selten isoliert zu betrachten. Daher kann man die folgenden Begriffe ebenso als Ziele für ein individuelles Coaching nennen:
- Work-Life-Balance
- Zeitmanagement
- Karrieremanagement
- Stress- bzw. Gesundheitsmanagement
- Beziehungsmanagement
Sich anzupassen, ist eine Anforderung, die nicht jedem gleich gut gelingt, daher nehmen Sie Kontakt auf! Ich begleite Sie mit der nötigen Ruhe und Kompetenz.
Auch in einem Unternehmen funktioniert der Mensch nicht vollkommen unabhängig von seinem privaten Umfeld. Daher bietet sich ein Persönlichkeits– oder Life Coaching auch für Mitarbeiter Ihres Unternehmens an, damit diese ihre Ressourcen nutzen und stressfrei ihre Aufgaben erfüllen können.